Будьте здоровы!

Будьте здоровы!

Натуральные, фракционные и химические витамины. Лучший ориентир в выборе пищевых добавок – это информация о производителе.

«Верите ли вы, что есть такой конкретный поступок, который вы можете совершить в течение двух последующих недель, и который сделает вашу личную и деловую жизнь хуже?»
ВТОРОЙ ВОПРОС: «Верите ли вы, что есть такой поступок, который вы можете совершить в течение двух последующих недель, и который сделает вашу личную и деловую жизнь лучше»? Теперь
ТРЕТИЙ ВОПРОС: «Верите ли вы, что выбор между этими двумя поступками остается за вами?» И, наконец,
ЧЕТВЕРТЫЙ ВОПРОС: «Верите ли вы, что каждый выбор, который вы делаете, приводит к некоему результату?»
Если вы ответили «да» на каждый из этих четырех вопросов, то позвольте сообщить вам, с чем вы только что согласились. Вы только что сказали: «Меня не волнует, насколько плохим или хорошим было мое прошлое, не волнует и то, насколько плоха или хороша моя ситуация в данный момент,
– но существует некий конкретный поступок, который я определенно могу совершить теперь, и который сделает мое будущее лучше или хуже, причем выбор принадлежит только мне».

Я уверена, что настало время делать поступки, которые прибавят нам здоровья и счастья.
Именно здоровье является важнейшей сферой в жизни каждого человека. Его как говорят «не купишь»!

Невозможно завоевать мир, не вставая с кровати.

На поверхности и внутри нашего организма находятся миллиарды клеток. В них множество атомов металлов и других элементов, которым нужны именно витамины, чтобы клетки активизировались.

К примеру: дефицит гормонов, железа или белка в действительности часто является ни чем иным, как нехваткой витаминов. Часто врачи неправильно оценивают и лечат связанные с этим заболевания. Недомогание присутствует, а болезни как таковой еще нет. Многие пациенты невропатологов страдают от дефицита витамина В1. У них отмечается повышенная утомляемость, раздражительность, отсутствие аппетита. К сожалению, они пока не знают, что своевременный и постоянный прием В-комплекса предотвратил бы многие проблемы.
Жизнь – это обмен веществ в организме. Рациональное питание – это питание, сбалансированное по белкам, жирам и углеводам с учетом возраста, климата и многого другого. Продолжительность жизни зависит на 20% от генетики, на 20% от окружающей среды, на 10% от медицины и на 50% от здорового образа жизни, т.е. наше здоровье в наших руках. Но, к сожалению, разнообразный рацион питания не гарантирует получения всех витаминов и микроэлементов. Истощение почв, длительное хранение и транспортировка, неправильное приготовление пищи ведет к дисбалансу в организме.
Витамины особенно необходимы в период роста детей с 1-го года до 2-х лет, с 6-ти до 8-ми лет и в период полового созревания с 12-ти до 14-ти лет. Нашему организму необходимо ежедневно как минимум 16 витаминов, 60 минералов, 12 аминокислот и белков, 3 жирные кислоты и несколько тысяч фитоэлементов (это цвет и запах овощей и фруктов).
Например: знаете ли вы, что люди, обделенные в раннем детстве родительской заботой, нуждаются в дополнительных питательных веществах для нервной системы. Они всю жизнь будут требовать больше любви, чем сами в состоянии её дать. С биологической точки зрения это означает, что им потребуется больше витаминов, белковых веществ и микроэлементов, чем необходимо.
Когда люди теряют способность ликовать от радостных известий, когда они не в состоянии приходить в восторг, это означает, что в клетках их мозга и нервов не хватает микроэлементов. А когда клетки восстанавливают нормальное производство энергии, мы с удивлением спрашиваем себя, с чего это мы раньше нервничали по любому поводу.
На сегодняшний день рынок весьма насыщен различной продукцией для здоровья. Очень трудно определиться, что действительно принесет пользу нашему организму, а что навредит.

Существует несколько видов пищевых добавок:
- натуральные – т.е. сырая, необработанная пища, которая производится при температуре -45°C с сохранением активности ферментов. Во всем мире, только три фирмы производят натуральные пищевые добавки;
- фракционные – метод приготовления ведет к тому, что продукт становится идентичным синтетическому, хотя основа была натуральным сырьем;
- химические (дрожжи, шипучие таблетки) – вещества, имеющие туже химическую формулу, как и натуральные, но движение молекул в них иное. В природе – правостороннее движение, а в химии и синтетике – левостороннее движение.
Все производители знают, что технологически невозможно добиться правильного движения молекул. Это как правую перчатку надеть на левую руку – возможно, но нет соответствия. А самое главное, есть ли в этих продуктах вообще биологическая пригодность?
Итак: натуральные – это концентраты фруктов и овощей; синтетические – это обычные аптечные препараты.

Нас часто привлекают надписи на этикетках типа «натуральное сырье» или «био», но если нет информации о методе производства, значит и информация, мягко говоря, не полная. Мы уже знаем фракционирование аналогично синтетике. Обязательно проверяйте – есть ли на этикетке знак RDE, который означает – проверено министерством здоровья.

Из февральского номера журнала OKO-TEST за 2008 год можно увидеть, что из двадцати пяти тестированных мультивитаминов только один получил оценку хорошо, а остальные неудовлетворительно. Информация из www.oekotest.de очень полезна, при выборе продукции.

Производство натурального продукта стоит дорого и требует времени. Лучший ориентир в выборе пищевых добавок – это информация о производителе. Где выращивается сырье, какими методами перерабатывается, какой опыт работы у фирмы и какие награды она имеет? Ответы на эти вопросы помогут вам выбрать качественный продукт.

Знаете ли вы, что такое лекарство как Кортизон, уничтожает кальций в организме. 1%-й уровень кальция в крови необходим, и он не должен снижаться ни при каких условиях, иначе это может привести к остановке сердца. Организм поддерживает этот минимум, забирая недостающий кальций из костей и зубов. Всем людям от сорока лет необходима постоянная профилактика и поддержка.

Принимающим препарат Маркумар необходимо позаботиться о восполнении в организме омега-3 кислот (поставщик – рыбий жир).

Аспирин – снижает в организме запас витамина С.

Надеюсь, вы уже знаете, что больше всего железа не в яблоках, а в шпинате. Женщинам, которые хотят забеременеть, необходимо в течение 6-ти месяцев до этого принимать железо с фолиевой кислотой.

Известно ли вам, что волосы выпадают не только от стресса, но и при нарушении пищеварения.

Чем больше я работаю над этой темой, тем больше понимаю, сколько невероятных возможностей таит в себе природа. Уже давно придуманы все лекарства, они есть в нас самих. Необходимо только привести свой мир в порядок, включая и свое тело. Вот тогда жизнь пойдет совершенно другим путем.

Мне будет очень приятно узнать что эта информация помогла сделать правильный выбор!

Если Вы в чем-то сомневаетесь, если интересна тема здоровья – звоните и вместе мы составим план помощи вашему организму. Возможно, Вас интересует как правильно очистить организм от шлаков, программы похудения и здорового образа жизни. Интересное и плодотворное общение я тоже гарантирую!

Будьте здоровы!